Bursa w Mrągowie  /  Aktualności  /  Prelekcja dietetyczki - 13.12.2017r.

Prelekcja dietetyczki - 13.12.2017r.

Data publikacji: 2017-12-21

W dniu 13.12.2017r. w naszej placówce, na zaproszenie wychowawczyni gr. I, odbyło się spotkanie młodzieży z dietetyczką z miejscowego Centrum Dietetycznego Naturhouse – Panią Angeliką Andrzejczyk. Podczas spotkania Pani Angelika szeroko omówiła potrzeby pokarmowe człowieka w różnych okresach jego życia, piramidę żywienia poczynając od produktów najzdrowszych po te, które w odżywianiu mogłyby zostać wyeliminowane bez szkody dla organizmu. Poruszyła również temat skutków niewłaściwego odżywiania, zagrożeniach zdrowotnych wynikających z nowoczesnych technologii przetwórstwa (chemiczne wzbogacanie) i przechowywania żywności, braku higieny, odchudzania się, przejadania. Podkreślała konieczność ograniczania słodyczy i słodkich napoi, a zwiększania spożycia warzyw i owoców jak również ogromny wpływ żywienia na zdrowie i zachowanie człowieka.Na zakończenie spotkania młodzież otrzymała ulotki informacyjne z Centrum dietetycznego Naturhouse zawierające dane placówki jak i jej ofertę. Była ona jednocześnie zaproszeniem na darmową konsultację z dietetykiem. Dodatkową atrakcją zajęć było to, że każdy mógł sobie szybko i sprawnie obliczyć własny wskaźnik masy ciała BMI dzięki specjalnemu przyrządowi.